手机浏览器扫描二维码访问
有教练指导的时候,他就努力吸收学习新东西,教练没空或者忙不过来时,他就一个人默默地练习发球。
只因教练说过一个好的发球能让你从一开始就掌握比赛的主动权,若是发球出乎对手的预料,很可能对手连球都没碰到,你就已经率先得分。
哪怕不能直接得分,你可以通过一个好的发球掌控对手的节奏,配合落点的控制、旋转的掌握,也已经赢得了一半的胜利。
没有正在经历过比赛的宋宏渊,对于教练的说法只能似懂非懂的点头。
虽然暂时不确定对错,但是出于对教练的信任,此后每日宋宏渊的训练科目里都有一项发球训练。
他牢牢记住教练的指导,不间断的练习抛球、挥拍。
这些在外人眼里枯草无比的内容,于宋宏渊而言是日常,也是他安之如怡的存在。
每次抛球,球擦过胶皮飞过球网,精准的落到对面台面他提前预设好的区域,那种巨大的喜悦感是空前的。
当然有的时候也会状态不好,训练效果不尽如人意,那种无力的挫败感也让人窒息。
起初他也会发脾气,想自暴自弃,可教练一闪而逝恨铁不成钢的眼神让他刻骨铭心,也瞬间清醒。
状态不好就打到好为止,他一个人一张球台、一盆小白球,就这么不断地练习、捡球、再练,循环往复,压根不在意身侧其他同学进进出出、来了又走、走了又换一批,专注在自己的世界里,不知疲惫。
连续一个多小时的高强度练球,让他稚嫩的身板开始发酸,动作也开始变形,但是教练没叫停,他自己也没喊停,就这么一直练,练到胳膊肿的抬不起来。
换成别的孩子可能早就哭了,最次第二天也会找借口躲懒,可宋宏渊没有,一到点就出现,继续练。
没有人逼着他,而是他自己想练,光冲着这份执着的到近乎执拗的努力,教练就在角落默默满意的点头。
就这样春去秋来,宋宏渊在这位教练的栽培下系统的训练了一年多,终于得到了教练的认可,并且鼓励他报名参加比赛。
宋宏渊每日除了上学,就是一头扎进小白球的世界里练习,压根没想过别的。
直到教练鼓励式的提醒,好似打开了他心里的那扇大门,犹如妈妈说的童话故事里的潘多拉盒子,一打开不瞅一眼他怎么甘心。
这几天他只要一闭眼,满脑子都是教练的话:“小渊,你现在的基本功已经成型,学员间的对练难度太小,长期下去对你的技术发展丝不利的。
老是自己闭门造车是不行的,你需要走出去,去碰碰外面的人,那样才能知道自己现在是什么水平,同龄人球打成什么样,自己哪里还需要继续提升。
下个月在xx体育馆有场全国青少年乒乓球比赛,会聚集全国各省的优秀少年人才,我希望你能报名参赛。”
全国这两个词光是听都让人热血沸腾,宋宏渊既激动又紧张、兴奋,唯独没有害怕。
玄幻世界,实力为尊。有实力,你就拥有一切,你可以不讲道理,不讲道德仁义,甚至连基本的人权都可以不讲。……既然这样,那就别怪我不吃牛肉了!...
我修混沌决情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,我修混沌决-冷面炒蛋-小说旗免费提供我修混沌决最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
从【奔跑】,到无视物理的【神速】。从【瞄准】,到跨越因果的【必中】。从【养生】,到久驻人世的【长生】。从【健身】,到血肉飞升的【化龙】。重活一世的薛璟,在得到了一块可无限肝技能的面板后,有了个小目标。在这个充斥着武道家、受赐者、改造人的危险世界里,仅凭此身血肉凡胎,成为凌驾于一切之上的——人间真神。...
邵遇最近有个秘密——他“资助”了一个爱豆。 爱豆清贫努力、温柔内敛、纯洁貌美。 总之哪儿都好,除了一点,明明说好了分房睡,对方却一到晚上就出现在他房间门口,说是不能白拿他的资源,要给回报的。 邵遇心想,你只用好好营业就可以了! 可每当他强调这个,爱豆就神情低落楚楚可怜,显得好像自己嫌弃他。 - 但除此之外又十分善解人意。 比如资源被截,邵遇想替他出头,爱豆却说:“没关系的,他们也只是想发展事业而已。” 再比如邵遇和其他明星闹了八卦,他垂眸表示:“没事的,您心里有片角落有我就很好了。” 话虽如此,模样却明明委屈。 邵遇心疼坏了,索性决定为他花更多钱,给他更好的。 - 后来一次慈善拍卖。 邵遇准备拍下一枚飞鸟胸针作为补偿送给闻希执。 却不想有人一直竞价,以至胸针差点回收。 邵遇有点郁闷,正巧主办方告诉他说对方买家约他到后台。 邵遇正有此意,谁知一推开后台大门,一身矜贵的闻希执正背对着他,气场十分强大。 他觉得哪里不对,刚想喊人,却听闻希执忽然开口:“胸针我要了,要么你自己滚,要么我让你后悔。” 语气冰冷、周身尽显乖戾,是邵遇从未见过的陌生模样。 但下一瞬,闻希执回头,表情刹那僵住。 - 闻希执一直有个秘密——他心里飞着一只小蝴蝶。 小蝴蝶单纯善良、热情活泼、温暖可爱。 总之哪儿都好,除了一点,他既不喜欢也不愿接近性格极端锋利的人。 可闻希执从小偏执冷漠,骨子里就与温柔淳和毫不沾边。 但好不容易到他身边,闻希执曾想,一定不能被他发现。 -〈达观养生受vs疯批绿茶攻〉...
大千世界,万族竞存。起于微末之地,逐乱世之巅。一次不经意的邂逅,一场跨越时空的相逢,破尘封,创万法,只为在那一瞬间,守护在你身旁。......
离婚前,许枝是容州市人人称羡的商太太。都说她是上辈子修来的福分才能嫁给商既明这样的男人。离婚后,她纵情享乐,享受单身。别人都说许枝是魔怔了,才撇了商太太的位置不要,要离婚。...