手机浏览器扫描二维码访问
第16章 请客（第1页）
吃过晚饭后，萧谨言带着两个弟弟在东厢房学习，教他们一些常见的字。
李宝儿收拾好厨房，就来到张玉花的房间，“娘，我教你今天王大夫说的锻炼方法。\"
“好，听宝儿的。\"
“娘，你先在床上躺平吧。\"
宝儿边说边扶着张玉花平躺在床上，开始指导她做动作。
\"第一个动作很简单，先做一次深呼吸。\"见张玉花照着做了，宝儿接着说道，\"然后做提肛的动作，就好像憋尿一样，娘只管使劲往回憋就是了。
一开始张玉花在媳妇面前还有点放不开，练习了几次，慢慢的就找到了感觉，做起来也就顺畅多了。
李宝儿一直将双手放在婆婆的小腹上，感受着张玉花一次又一次的发力，通过小腹的收缩来感知她做的是否正确。
“好，呼气，放松。\"
如此循环大约十几次后，宝儿望着张玉花道:“娘，找到感觉没有?\"
张玉花:“嗯\"了一声。
这个动作会了，我再教娘下一个动作吧，也是躺着就可以完成的。
如此循环练习，每天多做几次，一个月后，漏尿情况应该会有明显的改善。
明天用瓦锅煎药服，调理体内的湿气，缓解腰部的疼痛，一剂药要连煎三次，每次只煎一碗就行，服过一剂后，停四天，再喝第二剂。先服一个疗程看看是否有效果。
“好，听我闺女的。\"张玉花边做边说。
“娘，你一定要坚持练习，每天都做几遍。\"
“没有其他的事，我就先回屋了。\"
回屋一看，萧谨言正在教两个小弟弟三字经:“人之初，性本善，性相近，习相远。\"
宝儿道:“你也教教我呗。\"
萧谨烨赶忙抢说道:“嫂子，我教你。\"
“好的，还是三弟最聪明了”于是宝儿假装一个不认识，十分认真地跟谨烨学了几遍。
学了一会，两个小弟有点困了，萧谨言就把他们带去洗洗，送回房睡了。
宝儿把刚学的这几个字，用毛笔在纸上练了练。等萧谨言回来，也去厨房洗了洗，上床休息了。
因为昨晚的练习，张玉花夜里休息的特别好，天黑呼呼的就起床了。
她把五十两银子放在一个陶瓷的小锅里，在上面盖好盖子。来到厨房，把里外两口锅都提出来，并把厨房里外两口锅的锅灰都铲了。
在里锅堂的下面用铁锹挖了一个四十厘米深的小坑，把陶瓷锅放在里面，把周围的泥土踩实再放一些草灰在上面。把多余的泥土和灰一起送进了垃圾池里。就这样神不知，鬼不觉的把银子藏好了。
等到宝儿起来时，张玉花已把早饭做好了，依然是小米粥，扑了黄瓜做下饭菜。
女配仙铃
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!==================书名：女配仙铃作者：慕流苏文案：胧月如勾，仙气朦胧。当苏紫霜睁眼之时，她竟然成了一个十一岁的农家小女孩，而且面临着被强迫给人做童养媳的危机。更杯具的是，这是一个修仙书籍中的世界，而她附体的农家女孩未来将是一名欢喜宗的炮灰女配。这位炮灰女配在...
仙子，请听我解释
大炎皇朝国祚一千三百余年。皇帝病危，太子监国，地方仙门盘踞，中央权相乱朝。一觉醒来，许元看到了深山的雨夜破庙，看到了诡异的断臂石佛，以及，那位篝火旁面掩薄纱的黑衣女子。......他成了最终BOSS第三子，身世清白、根正苗红的反派嫡系。虚假的反派锦衣玉食坐等被打脸，真实的反派一上来就被个大冰坨子拎着满世界逃。金手指......
阿勒屯的风
本文描述了东疆阿勒屯多民族聚居的村落生活，展现了传统手工艺、文化传承与现代经济发展之间的冲突与融合，以及汉族少女葛云雀作为外来者在这片土地上的所见所感。通过葛云雀的视角，可以窥见一个充满色彩和活力的新疆村落，以及那里人们的生活和梦想。......
万剑朝宗
修为尽废？莫慌，未婚妻来相助。铸无上神体练无敌剑道，斩天骄荡神魔。试问诸天万界，谁可抵我剑锋芒！......
逆世成仙传
逆世成仙传情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，逆世成仙传-百晓书迷-小说旗免费提供逆世成仙传最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
界海梵辰
简介苏林，周身穴位，七七之数，连通着49个奇异世界：古老圣殿、神秘坟冢……是谁在布局？凭借奇异世界传来的金色真气，以成胎之境称霸人界，以化神之境调教兽界，以真人之境游戏妖界，以仙人之境力压神界！什么巫师、古神！什么帝臣、朝主！大巫来了称兄弟，八帝六皇凡界主，转轮圣王一出天下定！通仙桥断了又如何？挡不住登仙脚步！手握......