吾看书

第73章（第1页）

威胁了一通，应再芒觉得还是有点效果，至少商恪不再口是心非。

他告诉应再芒其实他对曲曼的死耿耿于怀，现在更是怕某一天应再芒也会落得同样的下场，不如他早早放手，又坦言应再芒坚定地对他说不会走时让他很庆幸，曲曼死时他能强撑着，是因为应再芒还在他身旁，如果应再芒也没了，他不知道该怎么继续下去。

商恪有些时候行为太固执，而且还自以为是，下定决心就从不与人商量，应再芒很不喜欢他这种行为模式，只能慢慢掰过来：“商恪，我们之前不是说好了吗？有什么事要说出来，不要胡思乱想，不要擅做决定，你到底有没有把我的话听进去？”

商恪认错的态度很良好：“我以后会改的。”

应再芒险些被气笑。

商恪缺失安全感的症状很明显，每天晚上一定要看着应再芒才能睡着，而且他的睡眠很差，应再芒只要离他稍微远一点都会引起他的惊醒。

本来说好出去玩的，最后也没去成，请假的那几天应再芒都在家里陪商恪，当时他还没觉得多严重，等假期结束回去上班后应再芒才意识到后果。

商恪给他发消息，打电话的次数变多了，也没有重要的事，只是想听听应再芒的声音，确认一下应再芒还在他熟知的范围内，有一次应再芒开会手机设置了勿扰，等会议结束后才发现商恪一直在找他。在家里商恪更是恨不得时时刻刻跟他黏在一起，应再芒心里倒是挺受用，但身体实在受不了商恪的过度索求。

他们在一起时商恪都很正常，但只要分开一会商恪就会缺失安全感。

这个情况看起来有点像分离焦虑。

应再芒本来觉得只要多花时间陪他，商恪自然就会好转，但日积月累下来发现商恪的情况更严重了，不能再拖延下去，应再芒提议要商恪去看一下心理医生。

商恪也知道他最近的情况很糟糕，点点头同意了。

周末，应再芒陪商恪一起去看心理医生，对方是一位看起来很和蔼面善的女性，姓穆，她说要先单独和商恪聊聊，应再芒握着商恪的手，告诉商恪他就在外面等着，才推开门出去。

商恪和穆医生聊了很久，应再芒自己坐着有些无聊，穆医生的助理给他端来一杯茶，应再芒喝了几口，看了会手机，见里面还没结束，又跑出去踩落叶，逗猫玩，等他慢慢悠悠地溜回去，穆医生的助理正站在门口请他进去。

商恪确实是有分离焦虑，还好不算严重，穆医生给他开了些药，但不能依赖药物治疗，最重要的还是自我调节和伴侣的配合。

穆医生说：“初期你们可以在分别之前告诉对方今天要去做什么，给他潜意识的确认，做完这些事分离的时间就会结束。在即将分离时可以尝试去想一些你很喜欢或者感兴趣的事，转移注意力。”

“和伴侣确认一下，每天几条消息算正常，按照你的时间去分配，和引起焦虑的对象保持联系也会起到缓释的作用。”

又看向应再芒：“伴侣这边就照常你的生活节奏，他的消息，电话不用看的太过重要，有空可以回复，如果你很忙呢？空置不见得会引起反作用，这也算一种脱敏疗法。”

应再芒非常认真地记下穆医生的话，预约好下一次诊疗时间后就和商恪一起离开。