手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 减脂餐也能很好吃（第1页）
朱晓晓走过来，对苏映雪说着：“小苏姐，救救我们沈玉，你会不会做减脂餐。”
减脂餐？苏映雪看着朱晓晓打趣的问着“沈玉，要吃减脂餐？”
朱晓晓愁的眉毛耸拉着，“哎，前几天接了代言了，过几天要拍宣传照，明明那个紧身的长裙是小玉之前的尺码，但这几天吃饭吃的太好了，今天试了一下，居然拉不上来。。就差一点点。”
“噗。。”苏映雪突然笑了，想到沈玉那个挑嘴的毛病，又想了想这几天她吃的其实不多，但是每顿都在吃，跟之前相比，应该是胖了一点点。
“我一想到拍宣传照时候，我就发愁。这不是就只能找到你们呢吗？”朱晓晓亮着眼睛看着苏映雪。
“行行行，那晚上牛肉火锅还叫沈玉吗？”
“不行，沈玉不能来，但是你可以叫我，我保准来。”朱晓晓拍拍自己的胸脯。说着又问了问锅里面的香气，牛肉的鲜嫩香味萦绕在鼻尖。
朱晓晓看了看苏映雪还在调调料，又忍住口水，问了一嘴，那中午还能吃什么？
苏映雪大手一挥，中午就吃牛肉饺子了。
反正发面她会做，比起做菜，包饺子她更擅长了。
苏映雪一边熟练地和面，一边笑着对朱晓晓说：“行了，你就放心吧，中午给你俩安排上牛肉饺子，馅儿我多放点香芹和胡萝卜，既提味又清爽，。”
朱晓晓一听，顿时眉开眼笑，凑近案板边嗅了嗅已经揉得光滑筋道的面团，吸了吸鼻子：“哇，光是闻着这面香，我都要流口水了！小苏姐，你这手艺真是越来越绝了，我要是有你一半的手艺，我妈能天天夸我！”
“少贫嘴，”苏映雪轻轻拍了下她的脑袋，“你啊，也就嘴甜，真让你进厨房，怕是连葱花都切不齐。”
朱晓晓吐了吐舌头，忽然想起什么，又认真地问道：“小苏姐，那你给沈玉做的减脂餐……不会就是水煮鸡胸肉、水煮菜那种吧？她可挑嘴了，上次让她吃凉拌黄瓜，她愣是吃了两口就说‘人生无望’。”
苏映雪忍不住笑出了声：“放心，我不会那么‘虐待’她。减脂餐也可以做得有滋有味，关键是要控制热量，又不能太难吃，不然谁坚持得下去？我打算给她搭配一些高蛋白低脂肪的食材，比如鸡胸肉可以用柠檬和黑胡椒腌制后煎得香香的，再配上杂粮饭、蒸西兰花、小番茄，还有凉拌木耳和豆腐。颜色丰富一点，看着也有食欲。”
“哇，听你这么说，我都想试试你的减脂餐了！”朱晓晓一脸向往。
“你呀，”苏映雪点了点她的额头，“你倒是不胖，就是贪嘴。不过你要是想换换口味，晚上火锅我就少放点肥牛，多弄点蔬菜，你也能吃得健康点。”
新生一九二七
有人说：从1927年国民政府建立，到1937年抗战全面爆发，是中国恢复国运的黄金十年，可惜中国疲于内战，错过了这一最佳时机。那么，如果换你回到1927年，你能否逆风翻盘？杨解放，他爷爷打过抗美援朝，他父亲打过自卫反击战，作为一个根红苗正的90后新青年，偶然来到了这个乱世。他没有金手指，完全依靠自己的学识，创建根据地......
天行帝尊
致敬所有努力奋斗的普通人:普通人一生在于奋斗，而奋斗之道，皆是一点一滴的人生，强者之路，始于脚下。身在修真世界，秦天行从小遭受病魔缠身，难以修炼，被人当成废物，但他始终没有放弃，在偶得奇遇，发现自身秘密后恢复如常，从此行苦修之道，追强者之梦。逐梦强者，千难万阻，崎岖不已，即便披荆斩棘，驰骋天下，不无槐南一梦，好事难......
全职奶爸位面直播
哑巴厨师带着侄子被迫离开家乡，身上只有一个直播间系统。在这个称之为死亡废区的地带，他的粉丝来自于修真界、妖界、魔法界升级打怪、直播美食、养孩子。...
偏执男友安抚指南
文名写作安抚读作矫正。 又名《关于好感刷满就跑路这件事》 《论分手后如何不被强制爱》 作为一个暴躁老哥，秦游不懂为什么会被攻略向系统绑定，也不懂为啥攻略的对象心理多少都有点问题。 系统：宿主，求您不要把攻略对象好感值刷满就把人甩了！ 秦游：刷满了不就完成任务了吗！那谁，过来，我们谈谈分手的事情。 系统：警告！攻略对象心理健康值已经低于安全值！请宿主尽快安抚！ 秦游：我就不！凭啥！ 在经历过无数个攻略对象的花式黑化，并遭受过各式各样的口口play后，秦游——— 仍然死不悔改，并且在作死的边缘大鹏展翅，甚至囚禁play被喂得太好胖了几斤。 系统（崩溃）：宿主别怕，轻则催眠改造，重则断你手脚，再不济得不到就毁掉，只要我屏蔽你的感官你不会有感觉的！ 秦游：呸！你看他们敢吗？ 攻略对象：不敢，舍不得。 不是np受精神分裂都是同一个人 正在存稿的下一本《飞越恒星》求预收： 姜越的职业生涯在赛道上戛然而止，连同他的生命一起，终结在流言蜚语，口诛笔伐中。 防滚架碎裂，油箱脱落，在爆炸声中，他发现自己唯一遗憾是从未在赛场上超越过段星恒，即使他后来获得过三十个分站冠军和两个年度冠军。 那个引领他走上赛车生涯，承载了他年少时所有憧憬和憎恨，却在巅峰时期毫无缘由挥别赛道的宿敌，如果还能重来，他想赢他一次。 在tr急促的呼唤中醒来，姜越惊奇地发现他真的回到了五年前，回到了那个段星恒退役的赛季，甚至是他与段星恒决裂的几个月前。 这一次，他酒后歇斯底里的质问换来一个不可置信的答案。 原来他重生前穷尽一生都在追逐的人，早已对他有了隐秘的心思。 * 姜越：重来一次，我要和段星恒做一辈子兄弟，跟他一起站在领奖台上。 段星恒：兄弟，想睡你。 迟钝直男车手攻*闷骚深情退役车手受...
他从绿光中归来
栖木，栖木，择良木而栖，在此之前，沈栖暮对它的解读就是这样。直到遇见陆朝安，这名字里忽然又多了一层意义。它代表希望，代表她和陆朝安忠贞不渝的爱。两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。看着身旁熟睡的俊颜，沈栖暮觉得有些不真实。想起过往的种种，心中涌上一股难以言说的委屈，她张嘴咬上男人的肩膀。男人从疼痛中醒来,刚睡醒的声音透......
夫人今生不从善
[疯批美人×玉面狐狸]镇国公府一朝倾覆，鲜血浸染了百年门楣。容辞枝一睁眼竟成了盛京名门养在乡下的庶女关月。宫中赐婚，关月被接回盛京代替嫡姐出嫁，而入京前，她借几两药钱上了小侯爷的船。开始，他说，“这婚你要怎么退，我且看着。”后来，他说，“这婚，我帮你退。”权势如波涛，懦者畏之如虎，勇者踏浪而往。良善既被欺，此生便只管兴风作浪。为接近真相，手刃仇敌，她督促关父努力升迁，指导景夫人奋力搞钱，而早早入了阵营的小侯爷助她拨开迷雾，看清前路。感君一回顾，思君朝与暮。他说，“关月，你既拉我上了贼船，就要负责到底。”一句话简介:一个从平反到谋反的故事。...